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コエンザイムQ10って、一体何?

一般に、「コー・キュー・テン」と呼ばれるコエンザイムQ10ですが、今では、アンチエイジング界ではおなじみになりました。けれど、はっきりとコエンザイムQ10の知識をどれだけの人がもっているのでしょうか? 聞いてみると、「心臓にいいんだって。」とか、「あ~、アンチエイジングにいいって聞いたわ。」というくらいにとどまるのではないのでしょうか。
コエンザイムQ10は、もともと人の体の中にあり、生命維持に欠かせない成分です。 心臓、肝臓、腎臓などの臓器に多く含まれているものです。コエンザイムQ10は、生きていく上で基本的行動を助けるためのエネルギーをつくりだしています。コエンザイムQ10は、肌の老化を防ぐという役割があり、新陳代謝を助け、コラーゲンを活発にするとともに、活性酸素に分解されないようにするのです。これが、アンチエイジングによいと言われているゆえんですね。年齢が増すとともに減少するこのコエンザイムQ10だから、サプリメントの一つとして摂取することの大切が説かれるようになりました。

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