アンチエイジングでワクワク人生

アンチエイジングという観点でも注目を浴びてきてたデトックス。　デトックス、デトックスと騒がれている中、もともとどうやって、有害な物質がわたし達の体の中にはいってきたのでしょうか？　それを知り、防ぐことによってもアンチエイジングの効果があるのではないかとおもいます。　いつも一番にあげられる有害物質・水銀は、魚介類、穀物類、歯装填物からとりいれてます。　歯の詰め物は鉛や水銀を取り扱っていないデンティストを選んだほうがいいですね。鉛は、水道水、乾電池、排気ガスから。　アルミニウムは、加工食品、アルミホイルから。カドミニウムは、自動車タイヤ、タバコから。 ヒ素は、井戸水、防腐製品から。 ニッケルは、タバコ、アクセサリーから。　ベリリウムは、ペースメーカー、パソコン。（皆さん、パソコンの使いすぎに注意しましょう。） 錫は、魚介類、殺虫剤から。こうして見ると、これらは、意識すればかなり避けられるのではないかと思います。